Získej postavu za kterou
se konečně nebudeš stydět

Bez počítání kalorií, hladovění a pocitu, že si něco odpíráš. Dostaneš systém, který budeš chtít používat každý den.

PatrikKájaLucieJarda
500+ spokojených klientů
Fitness Trenér Marco Di Martino
Strava

Jídelníček na míru s databází receptů

Už nebudeš muset zase přemýšlet nad tím co budeš jíst, protože budeš mít každý týden připravený jídelníček s vypočítanými hodnotami pro tvoje tělo.

Databáze receptů
80+ jídel, které si zvládne uvařit každý
Bez vážení
VšeSnídaněObědyVečeřeSvačiny
Oběd
Kuřecí gyros s tzatziki
680·25 min
Večeře
Losos s pečenými batáty
620·20 min
Snídaně
Hovězí steak s vajíčky
640·15 min
Snídaně
Banánové lívance
480·15 min
Oběd
Boloňské špagety
640·30 min
Svačina
Řecký jogurt s medem
320·3 min
Snídaně
Vajíčka s avokádem a toastem
520·10 min
Oběd
Kuřecí gyros s tzatziki
680·25 min
Večeře
Losos s pečenými batáty
620·20 min
Snídaně
Hovězí steak s vajíčky
640·15 min
Snídaně
Banánové lívance
480·15 min
Oběd
Boloňské špagety
640·30 min
Svačina
Řecký jogurt s medem
320·3 min
Snídaně
Vajíčka s avokádem a toastem
520·10 min
Trénink

Přesný plán do fitka i na doma

Žádný náhodný cvičení, díky tréninkovému plánu budeš přesně vědět co máš dělat. Otevřeš, odcvičíš, odškrtneš a jdeš domů s pocitem, že to k něčemu bylo.

Pondělí · Lower A
Týden 1 / 12
  • Dřep s činkou100 kg
    3 × 8 · RPE 60/3
  • Rumunský mrtvý tah110 kg
    3 × 8 · RPE 60/3
  • Bulharský dřep22 kg
    3 × 10 · RPE 70/3
  • Předkopávání (stroj)45 kg
    3 × 12-15 · RPE 70/3
Návyky & konzistence

Za 3 měsíce jiný člověk.

Každý návyk ti pomůže získat lepší postavu a větší sebevědomí. Právě proto budeš mít k dispozici "tracker" díky kterému tyto návyky zvládneš držet dlouhodobě.

Dnešní disciplína

Návyky.
23
dní streak
Dnes splněno
0/6

0 % · každé odškrtnutí se počítá

😴Spánek 8 h
🏋️Trénink nebo 11 000 kroků
🥩Dostatek bílkovin
🥗Vyvážená jídla
💧Dostatek vody
🤸Protažení 10 min
Progres

Důkaz, že to funguje.

Po čtyřech týdnech uvidíš první rozdíl, po třech měsících jiného člověka v zrcadle. Váhu, obvody a fotky si můžeš zapisovat přímo v profilu.

Váha · Týden 1/12
98 kg98.0 kg0.0 kg
Před začátkem programu
Týden 0
Po 12 týdnech
Týden 12
Fotky před / po
12 týdnů
102.0 cm
Obvod pasu · týden 1
Výsledky

Lidi, co přestali váhat
a začali používat můj systém.

Patrik, předPřed
Patrik, poPo
PatrikCELÁ POSTAVA
Raffael, předPřed
Raffael, poPo
Raffael−15 kg
Štěpán, předPřed
Štěpán, poPo
Štěpán+10 KG
Patrik, předPřed
Patrik, poPo
PatrikCELÁ POSTAVA
Raffael, předPřed
Raffael, poPo
Raffael−15 kg
Štěpán, předPřed
Štěpán, poPo
Štěpán+10 KG
Patrik, předPřed
Patrik, poPo
PatrikCELÁ POSTAVA
Raffael, předPřed
Raffael, poPo
Raffael−15 kg
Štěpán, předPřed
Štěpán, poPo
Štěpán+10 KG
Patrik, předPřed
Patrik, poPo
PatrikCELÁ POSTAVA
Raffael, předPřed
Raffael, poPo
Raffael−15 kg
Štěpán, předPřed
Štěpán, poPo
Štěpán+10 KG
23 dní a poprvé v životě cítím, že mám svůj den pod kontrolou. Appka mě donutila pokračovat i o víkendu a váha jde dolů úplně sama."
Jarda, 32
Jarda, 32
Marketingový manažer
−5 kg / 1 měsíc
Konečně jím normálně, žádný vážení a hladovění. Bála jsem se, že jsou to jen další sliby, ale po 2 měsících vidím fakt velké změny na své postavě."
Lucie, 51
Lucie, 51
Kosmetička
−9 KG / 2 MĚSÍCE
Otevírám to ráno i večer. Nákupní seznam, trénink, návyky, všechno na jednom místě, tohle je absolutní paráda."
Patrik, 23
Patrik, 23
Podnikatel
+9 kg svalů
Jak to bude probíhat

Tři kroky a můžeš začít.

Žádná složitá instalace ani čekání. Platba a založení profilu trvá jen pár minut.

  1. 01

    Zaplatíš

    Jednorázová platba kartou. Žádné předplatné, žádné skryté poplatky.

  2. 02

    Vyplníš uvítací formulář

    Pár otázek o tobě, tvých cílech a režimu. Zabere to pár minut a já o tobě získám důležité informace.

  3. 03

    Odemkne se ti přístup

    Plán, jídelníček, návyky i trénink uvidíš okamžitě na webu. Já vše nakonec do 48 hodin zkontroluju a doladím přímo pro tebe.

Moje vlastní proměna

Vím přesně jak se cítíš.

Marco před proměnou, 120 kg
Předtím
120kg
−35 KG
Marco po proměně, 85 kg
Dnes
85kg

Diety nefungují, protože jsou dočasné. Proto jsem vytvořil systém, který budeš chtít používat už napořád.

Nabídka

Tvoje proměna může začít už dnes.

Co dostaneš
Běžná hodnota
  • Strukturovaný jídelníček upravený na míru tvému tělu2 490 Kč
  • Databáze 80+ receptů z opravdových ingrediencí690 Kč
  • Strukturovaný tréninkový plán (posilovna i doma)1 990 Kč
  • Návyky + streak + týdenní přehled490 Kč
  • Supplementační protokol490 Kč
  • Přímý chat s trenérem — po celou dobu členství2 490 Kč
  • WhatsApp komunita lidí se stejným cílemv ceně
  • Nové recepty a aktualizace každý měsícv ceně
  • Běžná hodnota8 640 Kč
Tvoje cena dnes
3 790 Kčjednorázově

Poté 390 Kč / měsíc od druhého měsíce · členství můžeš kdykoli zrušit

Osobní kontrola plánu do 48 hodin.Max. 20 klientů měsíčně.

Začít proměnu

V členství: úpravy plánu, přímý chat, WhatsApp komunita a nové recepty.

Garance vrácení peněz

Věřím systému natolik, že pokud po měsíci používání neuvidíš rozdíl, peníze ti vrátím zpátky.

Časté otázky

Na co se nejčastěji ptáte?

Jak dlouho trvá než dostanu přístup do systému?

Celý systém se ti odemkne hned po zaplacení a vytvoření profilu. Pak už jen vyplníš údaje o sobě a svých cílech a zpřístupní se ti jídelníček, databáze receptů, tréninkový plán a sledování tvých návyků.

Jak funguje platba a členství?

Vstupní poplatek 3 790 Kč platíš jednorázově a hned máš plný přístup do aplikace. Od druhého měsíce ti běží členství 390 Kč / měsíc — v něm jsou průběžné úpravy stravovacího i tréninkového plánu, přímý chat se mnou, WhatsApp komunita a nové recepty. Členství můžeš kdykoli zrušit.

Je tréninkový plán každý měsíc stejný?

Ne, plán je strukturovaný tak aby tě posouval pořád o kus dál. Takže je potřeba vždy trochu upravovat jak cviky tak série a intenzitu.

Když mi něco nebude chutnat z jídelníčku, musím to i tak jíst?

Samozřejmě že nemusíš, u každého dne si můžeš jídlo, které ti nechutná nahradit. Máš na výběr vždy z víc než 20 variant pro snídani oběd i večeři.

Když budu potřebovat poradit, odepisuješ ty osobně nebo někdo jiný?

Po registraci získáš mé telefonní číslo na WhatsApp a píšeš vždy přímo mě.

Kdy uvidím první výsledky?

Prvních změn si všimneš za 4 týdny. Za 3 měsíce uvidíš v zrcadle jiného člověka. Za rok máš zafixovaný režim, ke kterému se nemusíš nutit.